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Llinia 10: Antiguamente considerábase que xintar nueces aidaba a desendolcar la intelixencia pol so aldéu col cerebru humanu. Anguaño, darréu de non la so forma, sinón de los valores nutricionales, tiense demostrao que ye asina. === Beneficios de la ñuez === De la ñuez tamién puede [https://aceitesvegetales.net/aceite-de-nuez/ faese aceite], por mediu del prensado en frio del so frutu secu, esti puede utilizase en crudu y aprovechar la so cantidá d'omega 3 y omega 6, bien beneficiosu pa la salú ameyorando'l sistema circulatoriu. [[Categoría:Frutos secos]]

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