Diferencies ente revisiones de «Electrolitu»

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=== Midida ===
La midida de los electrólitos ye un procedimientu diagnósticu realizáu comúnmente, executáu vía [[exame de sangre]] con [[electrodos selectivos]] o [[urinálisis]] por [[tecnólogu médicu|tecnólogos médicos]]. La interpretación d'estos valores ye daqué carente de significáu ensin la [[hestoria clínica]] y frecuentemente ye imposible ensin una midida paralela de la [[función renal]]. Los electrólitos midíos más frecuentemente son el sodiu y el potasiu. Los niveles de cloruru mídense escasamente, sacante para la interpretación de [[gas sanguíneo arterial]] cuidao que tán venceyaos inherentemente a los niveles de sodiu. Un test importante lleváu a cabu cola orina ye l'exame de [[gravedá específica]] pa determinar la esistencia de [[desbalance electrolíticu]].
 
=== Bébores deportives ===
Los electrólitos suelen atopase en [[bébora isotónica|bébores deportives]]. En [[terapia de rehidratación oral]], les bébores con electrólitos contienen sales de sodiu y potasiu que restablecen l'agua del cuerpu y los niveles de electrólitos dempués de la [[deshidratación]] causada pol [[exerciciu]], [[diaforesis]], [[foria]], [[vultura]], [[intoxicación]] o [[fame]].
{{cita|Nun ye necesariu reemplazar les perdes de sodiu, potasiu y otros electrólitos mientres l'exerciciu, cuidao que nun suel asoceder un amenorgamientu significativu de les reserves corporales d'estos minerales mientres l'entrenamientu normal. Sicasí, en condiciones d'exercitación estrema por 5 o más hores (por casu: hulk o ultramaratón), encamiéntase'l consumu d'una bébora deportivo complexa con electrólitos.|Elizabeth Quinn, (entrenador y profesional de la salú) [http://sportsmedicine.about.com/cs/hydration/a/aa041103a.htm]}} Los atletes que nun peracaben electrólitos so estes condiciones cuerren el riesgu de [[sobrehidratación]] (o [[hiponatremia]]).
 
Por cuenta de que les bébores deportives típicamente contienen niveles bien altos de [[azucre]], nun son encamentaos pal so usu regular por neños. L'agua ye consideráu la única bébora esencial pa los neños mientres l'exerciciu. Hai disponibles sobres melecinales de rehidratación y bebíes pa reemplazar a los electrólitos claves perdíos mientres foria y otros problemes gastrointestinales. Los dentistes encamienten qu'el consumidores regulares de bébores deportives tomen precuros contra la [[caries dental]]. Otra opción disponible ye l'agua de cocu, que contién tamién electrolitos, sicasí ye bonu verificar que nun tenga azucre añedida.
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