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Llinia 30: == Cultura del ''fitness'' == [[File:Mancuernas.jpg\|thumb\|right\|Cada exerciciu componer de trés super series. Empieza equí la to actividá física. Mover pa tantes repeticiones cómo puedas nun minutu. Escoyer un pesu que ye difícil, pero déxa-y completar un minutu.]] En países como [[Estaos Xuníos]], esisten competencies de salú y figura físicu pa muyeres qu'en parte movieron al [[culturismu]] femenín, faciendo más énfasis na figura femenina y menos nel tamañu de los músculos. Estes competencies tener con frecuencia como partes d'un mesmu acontecimientu en concursos de culturismu. Les categoríes fitness y figura tán dixebraes, ente que na categoría fitness les competidores han de realizar una serie d'exercicios, en figura la competición ye puramente estética. Sicasí, les pautes del físicu son asemeyaos y munches muyeres crucien d'una a la otra.

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