Diferencies ente revisiones de «Ácidu fólico»

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== Dosis diaria encamentada==
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|+ '''Dosis diaria encamentada pal Folato. 1998.'''
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|+ '''Dosis diaria encamentada pal Folato. 1998.'''
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! align="center" | Homes !! colspan=3 align="center" | Muyeres
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| colspan=4 align="center" | ''1 µg de folato nos alimentos= 0.6 µg d'acedu fólico de suplementos y alimentos fortificaos.''
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L'estudiu ''NHANES III, 1988-91'' (The National Health and Nutrition Examination Survey) y la ''Investigación continua de ingesta d'alimentos por individuos (CSFII 1994-96)'', indicaron que la mayoría d'adultos nun peracaben la cantidá fayadiza de folato. Sicasí; el programa de fortificación n'Estaos Xuníos amontó'l conteníu d'ácidu fólico comúnmente consumíu n'alimentos como ceberes y granos y como resultáu d'esto, la mayoría d'adultos agora inxeren cantidaes encamentaes de folato diariu.