Diferencies ente revisiones de «Avena»
Contenido eliminado Contenido añadido
m igües estándares |
m apostrofación |
||
Llinia 21:
Ye una planta [[herbácea]] añal, perteneciente a la familia de les [[gramínees]]. Les especies más cultivaes son ''Avena sativa'' y ''Avena byzantina'', nesi orde.
Ye rica en proteínes d'altu valor biolóxicu, grases y un gran númberu de [[vitamina|vitamines]], [[mineral]]es. Ye'l cereal con mayor proporción de [[grasa vexetal]], un 65% de grases non saturaes y un 35%
Esti cereal úsase principalmente pa l'alimentación del ganáu, como plata forraxera y en menor cantidá pa alimentación humana, magar que, pesie a les sos propiedaes enerxizantes, nun s'usa muncho. L'avena ye abondo recomendáo p'aquelles persones que tienen d'aumentar la so capacidá enerxética, como los estudiantes, persones ablayaes o con muncha sensación de suañu o [[estrés]] permanente. Esto conviérte l'avena nun alimentu mui importante pa entamar el día.
|