[[Archivu:Tilia. Flowers.jpg|thumb|right|Flores de Tilal]]
La '''tila''' o '''té de tilal''' ye una [[fervinchu]] que se fai col frutu en forma de flor de delles de les especies del xéneru ''[[tilia]]'' (tilales). Tien propiedaes [[entiespasmódico|antiespasmódicas]], [[somníferu|somníferes]] y [[Ansiolítico|ansiolítica]]s<ref name=":0">{{Cita publicación|url = http://www.medigraphic.com/pdfs/residente/rr-2011/rr112c.pdf|títulotítulu = Medicina tradicional: estudios preclínicos de plantes con propiedaes ansiolíticas|apellíos = |nome = Papuxo-Dupont, María Isabel, et a el|fecha = Mayu-Agostu 2011|publicación = El Residente|fechaaccesu = 8 d'ochobre de 2015|doi = |pmid = |issn = 2007-2783}}</ref> por cuenta del so conteníu en [[alfa-pineno]], [[limoneno]], [[nerol]], [[eugenol]] y [[acedu cafeico]], xuntu con [[quercetina]] y [[terpineol]], anque los sos efeutos dependen de la persona que la peracaba. En Méxicu, onde s'usa la variedá [[endemismu|endemica]] ''Tilia americana'' var. ''mexicana'' ye un remediu que forma parte de la [[medicina tradicional]].<ref name=":0" /> Nesi país ye denomináu tamién ''té de tila'' al fervinchu del parrotal del xéneru [[Ternstroemia|''Ternstroemia'']], tamién con efeutos ansiolíticos<ref>{{Cita web|títulotítulu = Tila|url = http://www.medicinatradicionalmexicana.unam.mx/monografia.php?l=3&t=tila&id=7787|sitiuweb = Atles de les Plantes de la Medicina Tradicional Mexicana|fechaaccesu = 2015-10-09}}</ref> y que reportó efeutos tóxicos.<ref>{{Cita web|títulotítulu = Afayen propiedaes tóxiques nel té de tila|url = http://archivo.eluniversal.com.mx/articulos/76310.html|sitiuweb = L'Universal|fechaaccesu = 2015-10-09}}</ref>
Amás de la so utilidá como relaxante y somnífera, les sos propiedaes sedantes pueden aprovechase n'usu esternu amestando a l'agua del bañu una cuyarada de ''flores'' seques. Tien tamién propiedaes [[diaforético|diaforéticas]] por cuenta del so conteníu en [[flavonoides]], qu'actúen sobre les glándules sudorípares.
