Diferencies ente revisiones de «Bébora»

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{{AP|Agua potable}}
{{AP|Agua mineral}}
L'agua ye necesaria pa la sobrevivencia de tolos organismos, incluyíos los seres humanos. El cuerpu [[humanu]] ta compuestu d'ente un 55% y un 78% d'agua, dependiendo de les sos midíes y complexón.<ref>[http://www.madsci.org/posts/archives/2000-05/958588306.An.r.html ¿Qué porcentaxe del cuerpu ye agua?] Jeffrey Utz, M.D., The MadSci Network</ref> Ye un componente crucial nos [[procesos metabólicos]] del organismu, onde actúa como [[disolvente]]. Pa evitar [[deshidratación|desorden]], el cuerpu precisa alredor de dos a tres litros diarios d'agua; la cantidá esacta va variar en función del nivel d'actividá, la temperatura, el mugor y otros factores. La mayor parte d'esta agua absorber cola comida o bebíes -non puramente enagua-. Nun se determinó la cantidá esacta d'agua que tien de tomar un individuu sanu, anque una mayoría d'espertos considera qu'unos 6-7 vasos d'agua diariu (aprosimao dos llitros) ye'l mínimu necesariu pa caltener una fayadiza [[hidratación]].<ref>{{cita web |url=http://web.archive.org/web/httphttps://www.bbc.co.uk/health/healthy_living/nutrition/drinks_water.shtml |títulu=Healthy Water Living| editorial = BBC |fechaaccesu=1 de febreru de 2007}}</ref> La lliteratura médica defende un menor consumu, típicamente un llitru d'agua diario pa un individuu varón adultu, escluyendo otros requerimientos posibles debíos a la perda de líquidos causada por altes temperatures o exerciciu físicu.<ref name=Rhoades_2003>{{Cita llibru | autor = Rhoades RA, Tanner GA | títulu = Medical Physiology | editorial = Lippincott Williams & Wilkins | edición = 2nd ed. | allugamientu = Baltimore | añu = 2003 | isbn = 0781719364 | oclc = 50554808 }}</ref>
 
=== Bébores alcohóliques ===