Plantago psyllium
La zaragatona, (Plantago psyllium), ye una especie yerbácea natural de la zona occidental del Mediterraneu, sobremanera España y Marruecos, tamién la topa nel sur d'Asia.
Plantago psyllium  | ||
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| Clasificación científica | ||
| Reinu: | Plantae | |
| Subreinu: | Tracheobionta | |
| División: | Magnoliophyta | |
| Clas: | Magnoliopsida | |
| Subclas: | Asteridae | |
| Orde: | Lamiales | |
| Familia: | Plantaginaceae | |
| Xéneru: | Plantago | |
| Especie: |
Plantago psyllium L. | |
| Consultes | ||
| Royal Botanic Gardens, Kew | Royal Botanic Gardens, Kew | |
| World Flora Online | World Flora online | |
| [editar datos en Wikidata] | ||
Etimoloxía editar
El nome xenéricu d'esta planta deriva de "planta" qu'en llatín significa "pie" y del verbu "ago", que significa paecíu, esto ye, paecíu a un pie pola paecencia de les fueyes cola planta del pie .
Carauterístiques editar
Ye una planta herbal caducifolia col tarmu erecto y ramificáu. Les fueyes son allargaes, estreches, opuestes o verticilaes de trés en trés. Les flores, de color blancu o blancuciu, producir en trupes espigues. Mota con 4 sépalos y corola tubular con 4 pétalos. Les granes son pixidios con dos granos ovoides color marrón.
Ecoloxía editar
Alcuéntrase en tierres de cultivu, xunto a les carreteres, en llugares apatayaos, en campos ricos n'abonos orgánicos o granxes.
Propiedaes editar
Utilícense medicinalmente les granes d'esta planta. Llimpia'l Sistema Gastrointestinal, amenorga colesterol, esanicia grasa, baxar de pesu, ayuda absorción de nutrientes, gastritis y úlceras.
Principios activos editar
Les granes contienen mucílagos (12% -15%), formaos fundamentalmente por xylosa, acedu galacturónico, arabinosa y ramnosa, que dan la propiedá llaxante, pero a diferencies d'otres especies de Plantago, estes nun contienen almidón; tamién tien traces d'alcaloides como son la plantagonina, la indicaína, la llomba, la noscapina y la indicamina; atopamos fitosteroles como'l beta-sitosterol, campestrol, estigmasterol; tamién oligoelementos, sales de potasiu, aceite insaturada (5 a 10%), proteínes (15-18%) y un glicósido iridoide l'aucubina al que se-y atribúin unes propiedaes proteutores pal fégadu.[1]
Virtúes melecinales editar
- Contién mucílagos qu'en contautu cola agua aumenta'l so volume hasta 4 vegaes, polo que ye un escelente llaxante mecánicu qu'actúa como llubricante que dexa'l deslizamiento de la materia fecal.
- Encamentáu en casu de falta de peristaltismo intestinal.
- Per vía esterna en forma de compreses pa tratar reumatismu, quemadures y úlceres.[1]
- Puede baxar el colesterol total y LDL gracies al so conteníu en psyllium.[2]
Taxonomía editar
Plantago psyllium describióse por Carlos Linneo y espublizóse en Species Plantarum, Editio Secunda 167. 1762.[3]
Plantago: nome xenéricu que deriva de plantago = bien principalmente, nome de delles especies del xéneru Plantago L. (Plantaginaceae) –rellacionáu cola pallabra llatina planta, -ae f. = "planta del pie"; pola forma de les fueyes, según dicen–. Asina, Ambrosini (1666) cúntanos: “Ye llamada Plantago polos autores llatinos, vocablu que tomen de la planta del pie ( por causa del anchor de les sos fueyes, les que recuerden la planta del pie; y coles mesmes porque les fueyes tienen llinies como feches con aráu, asemeyaos a les que vemos na planta del pie)”[4]
psyllium: epítetu llatín ;Citoloxía:
Númberos cromosomáticos de Plantago afra (Fam. Plantaginaceae) y táxones infraespecíficos: n=6 2n=12[5]
Nome común editar
Nun hai conseñaos nomes comunes n'asturianu pa esta especie.
Ver tamién editar
Referencies editar
- ↑ 1,0 1,1 Dr. Berdonces I Serra. . Gran Enciclopedia de les Plantes Melecinales páxs. 974. Tikal ediciones ISBN 84-305-8496-X.
- ↑ Wei ZH. Time- and dose-dependent effect of psyllium on serum lipids in mild-to-moderate hypercholesterolemia: a meta-analysis of controlled clinical trials. Eur J Clin Nutr. 2009 Jul;63(7):821-7.
- ↑ «Plantago psyllium». Tropicos.org. Missouri Botanical Garden. Consultáu'l 16 d'avientu de 2013.
- ↑ En Flora Vascular
- ↑ Númberos cromosómicos pa la flora española, 141-149. González, F. & S. Montés (1980) Lagascalia 9(2): 261-266
- ↑ «Plantago afra». Real Xardín Botánicu: Proyeutu Anthos. Consultáu'l 7 d'ochobre de 2009.
Enllaces esternos editar
Wikimedia Commons acueye conteníu multimedia sobre Plantago psyllium.
| Wikispecies tien un artículu sobre Plantago psyllium. |
Datos: Q789360- Multimedia: Plantago afra
Especies: Plantago afra
